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ライオンラクトフェリンをお試し♪

【口コミ】ライオン・ラクトフェリン

免疫力向上とダイエットに効果的だというラクトフェリンは最近注目の成分ですよね。

広告などでよく見かけて気になっていたライオンのラクトフェリンのお試し版があると聞いて、早速注文してみました！

トライアルパックは１０日分です＾＾

１回３粒。
まあまあの大きさの錠剤タイプです。

味は特にないかなあ・・。
食前でも食後でもということなので気軽に数日飲んでみました。

私が感じたラクトフェリン効果としてまずあげたいのは便秘解消です＾＾；
お腹を壊すことなく何となく快適になったのにびっくり。

よく食品やサプリメントで"腸まで届く"というキャッチフレーズを聞きますが、今までは特に感じたことなかったです。
ちょっと初めてかも。。

ライオンでは歯周病菌が排出する毒素に効果的に働く成分を探していてラクトフェリンに行き着いたんだそうです。
そのラクトフェリンの効果を調べてみたら免疫機能の増加、内臓脂肪の低減がわかったんだとか。
だからアレルギーやメタボに効果的なんだそうです！

おお。
アレルギー体質でダイエットしたい私にぴったり（笑）
ライオンという安心感もあるし。。

健康サプリメントなので愛用者の声を見てみると４０代以上の方が多いようですが・・そこは先取りで＾＾ｖ
下手に便秘薬飲むよりずっと体によくて良いですしね＊＾＾＊

フラフープを買ってはみたものの・・

テレビ番組で吉本の美容番長シルクさんが、寝る前にフラフープしてるって言ってたから・・
買ってみちゃったフラフープ＾＾

確かにウエストシェイプに良いかな～と思って。
その辺に転がしておいて気が向いたら回すっていうのも手軽ですよね。

バラバラにできるので、しまうのも簡単。

昔のフラフープといえばプスチックの輪っかだった気がするんですが、進化している＾＾；
外側はしっかりスポンジ素材だから痛くないし。

さて、これをくるくる～っとね・・・・・・と思ったらできない！！
10回くらいしか続けてできないOГZ

子供の頃は自分で止めるまでいくらでも回せたのに。。
いくらウン十年ぶりとはいえこれほど下手になっているなんて。。
ちょっと甘くみていました＾＾；

毎日やればできるようになるかな～と思って気が向いた時に回しています。
夜中にやったらフラフープを落した音が結構響いてびびった・・。
スポンジ素材なので大した音ではないですが、バタンッて感じですね＾＾；
もう少し自由に回したり止めたりできるようになるまでは日中練習するしかないですね～。

↓ちょっと違いますが、私が買ったのより安いのを発見しいてしまいました。。
恐ろしく似ているのに値段が違うよ・・。

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フィットネスバンドを買ってみた

最近本当に太ってきて危機感MAXなので、ダイエットグッズに手が伸びてしまいます。。

ちょっと前に買ったのはフィットネスバンド。

いわゆるゴム製のバンドです。
骨盤に巻いてダイエットするのが若干流行りましたが、今更投入してみました＾＾；

ちょっとした動きに抵抗を持たせることができるので意外と良いです。

夜遅くでも音を気にする必要がないし、テレビを見ながらとかパソコンの起動を待ちながらとかの"ながら運動"に向いています♪

気が向くと骨盤に巻いて日常生活を送ってみたり・・結構役立っています。

はっきりこんな効果が出たというのは今のところないですが、意識向上+αには良い感じなので損はないかな。
"よわめ"を買いましたが、"つよめ"の方が抵抗が強くて効果大だったかも。。

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コスメ好き30代のいちこです♪ 最近一番気になるのはアンチエイジング！
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